美国研究发现喝咖啡降低死亡率

据外媒报道

美国《内科医学年鉴》刊登一项最新研究显示

喝咖啡有助降低患糖尿病、中风、心脏病、癌症的几率

从而降低死亡率

之前的研究大多针对白人进行分析

对其他人种则研究甚少

本次研究发现

喝咖啡可以延年益寿

也适用于非洲裔美国人、拉美裔和一些亚裔美国人

研究结果显示

这些研究族群中经常饮用咖啡者

在研究期间的死亡率

远较少喝咖啡者或不喝咖啡的风险低

研究还指出

即使每天只喝1杯咖啡

对健康也有好处

他们早死风险比不喝者低了12%

但研究人员根据受访者的咖啡饮用量进行分析

无法了解冲泡咖啡的浓度

除此之外

咖啡仍有一些缺陷

包括焦躁不安、心律不齐

部分人还会出现消化系统问题