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俗话说得好，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。但不少人正好相反，早餐马虎，午餐对付，晚餐大吃！晚餐吃错了有伤身体，六大错误应该避免。 -
随着生活节奏加快，人们食用越来越多的加工食品。但据法国《欧洲时报》4月11日报道，法国科学家对10.5万名研究对象追踪8年的研究结果显示，每多吃10%的加工食品，患癌症的概率会增加12%。 -
咖啡对于现代人来说已经不仅仅是用来提神的，更重要的是不管在家还是在办公室，来杯咖啡都能让疲倦的神经放松下来，享受片刻的休闲时光。 -
在很多人眼中，木耳、香菇等干货水分含量很低，保存方便，不用担心变质。事实并非如此，干货也有保质期，并且不同种类的保质期也有所差异。
