总起夜影响睡眠？白天少吃点盐或许就好了
栏目：食品新闻
发布时间：2017-04-01
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夜里总要起来上厕所？
其实
白天减少盐的摄入
可能有助于减少排尿次数
英国《每日邮报》援引研究带头人
松生友广（音译）的话报道
起夜次数多听起来是个小事
却会影响人的睡眠质量
进而对人的生活质量带来负面影响
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