研究：肠癌患者多吃Omega-3脂肪酸含量高的鱼类可降死亡率

据外媒报道，《消化道》（Gut）杂志刊登一项最新研究19日指出，肠癌患者若每周食用足量富含Omega-3脂肪酸的高油脂鱼类，存活率可大大提高。

 据报导，沙丁鱼、鲑鱼等鱼类体内的Omega-3脂肪酸，可以抑制肿瘤生长，并阻碍血液供给癌细胞。

美国专家研究发现，肠癌患者每周定期食用少量这些鱼类可使得癌症的死亡率降低高达70%。

    研究人员花费十年以上的时间，审查了美国超过17万人的就医资料，其中1659名患肠癌，在这些人中561人在研究期间死亡，其中169人死于癌症。

研究发现，相较每天食用低于0.1克Omega-3脂肪酸的病患，这些每天摄取至少0.3克的患者经过诊断，他们因肠癌死亡的风险降低高达41%。

研究还发现，那些在被诊断出癌症之后，每天多摄取至少0.15克 Omega-3脂肪酸的人，患肠癌死亡的几率下降了70%。相比之下，每天摄取量减少0.15g的癌症患者，癌症死亡的风险提高了10%。

研究人员表示，如果本次研究结果被其他研究重现，那么结果证实肠癌患者应增加Omega-3多不饱和脂肪酸摄取。