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亲朋好友节日聚会，很容易放开了吃，导致“节日肥”。美国《新陈代谢》杂志刊登的一项最新研究发现，常见的香料——肉桂可以让脂肪细胞燃烧更多能量，堪称避免“节日肥”的佳品。 -
美国约翰斯·霍普金斯－布隆伯格公共卫生学院发布一项研究，显示平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退，甚至可以修复吸烟造成的肺部损伤。 -
如今，肥胖人群日益增多，越来越多的人意识到 “营养过剩”带来的危害，那么应该怎样做才能确保将食物中的营养被吸收又不过量？ -
近年来，吃粗粮逐渐成了一种时尚，玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品，组成了备受青睐的“粗粮宴”。 -
对于公司没有食堂又不爱吃外卖的上班族来说，自己带饭实惠又合胃口。 -
核桃树冬剪从12月中旬开始至第2年元月底结束（落叶后半个月到第二年树液流动前半个月），主要任务是配备适宜的结果母枝，同时对衰弱的结果母枝进行更新，使结果部位能够始终保持在距离主蔓较近的区域，保证树体持续丰产、稳产。
