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发表在新一期美国《细胞—代谢》杂志上的一项研究显示 人脑对同时富含脂肪和碳水化合物的加工食品 例如“甜甜圈”的热量及营养价值缺乏准确判断 因而会更加偏爱 这可能是导致现代人易于肥胖的原因之一 -
现在，不少女性都喜欢服用大豆异黄酮类产品来保养身体，那么，什么是大豆异黄酮？你也适合服用吗？长期服用好不好？会有副作用吗？ -
据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究发现，餐前喝酸奶，可以减轻炎症和高血压症状，促进肠道健康。 -
柠檬不仅味道清香，其中富含的维生素C、柠檬酸和柠檬烯等营养成分还具有抗氧化和辅助降压等功效，称得上是水果中的保健品。 -
哈佛大学的一项研究显示，吃烤肉有升高血压的风险，可能对心脏不利。烧烤是广受欢迎的美食，但这类食物不太适合心脏病人。
